Две медитации для определения таланта

Каждый из нас хочет узнать, какова его миссия, какой путь уготован ему в этой жизни. Если вы задаетесь этим вопросом, то можете попробовать поискать ответ на него в медитации "Создание Шедевра".

Садитесь поудобнее и начинаем.

Создание шедевра

Закройте глаза, сделайте вдох и на выдохе отпустите все лишнее, всю суету, все сомнения. Сделайте еще один вдох и на выдохе перенеситесь на берег океана. Вы вдыхаете солоноватый запах моря, слышите крики чаек, вы чувствуете, как солнечный луч касается вашей щеки, легкий ветерок играет прядями ваших волос.

Вдруг ветер усиливается и ... в мгновение ока переносит вас на необитаемый остров! Вы слышите, как кто-то говорит: "Чтобы вернуться домой, тебе нужно за час создать шедевр, сделать то, что у тебя получается лучше всего, то, что можешь только ты со своими способностями, талантами, умениями и знаниями".

И вы начинаете творить. Вы на необитаемом острове, но вам доступны все ресурсы Земли, все, что есть в этом мире. Час проходит, и вы предъявляете миру то, что у вас получилось. И если мир принимает ваше творение, то вы снова оказываетесь на берегу и можете вернуться домой.

Кем вы увидели себя? Что вы делали? Что использовали? Как вы были одеты? Что вас окружало?

Медитация "Отель вашей мечты"

Сядьте поудобнее и закройте глаза. Сделайте вдох и на выдохе мысленно перенеситесь в то место, где вы всегда мечтали жить. Представьте, что у вас есть все деньги мира и вы можете построить отель своей мечты. Рассмотрите его до мельчайших деталей, оцените интерьеры, дизайн, архитектурный стиль. Но самое главое - задумайтесь, какие помещения вам нужны, помимо обычных комнат. Дайте волю своей фантазии!

Делаем вдох и на выдохе возвращаемся в реальность. Открываем глаза.

Что это были за комнаты? Кто-то видит конференц-залы, кто-то танцевальные студии, кто-то кулинарную школу и т.д.

По материалам Ларисы Ренар